Veranstaltungsverzeichnis Sportwissenschaft
Sommersemester 2011
Seminar: 302201 Erstellung von Bewegungsprogrammen (MA 2. Semester)
Überblick
| Typ: | Seminar |
| Semesterwochenstunden: | 2 |
| Studienabschnitt: | 4. Studienabschnitt |
| Bereich: | Master |
| Dozent: | Dr. Markus Schwarz,Dr. med. Ulf Such |
| Ort/Zeit: | Do 14.15 - 15.45 Uhr, Raum 0.22/Uni-Sporthalle b |
| Beginn: | erste Veranstaltungswoche. |
| Anmeldung: | Für diese Veranstaltung müssen Sie sich hier in ViLI anmelden. |
| Plätze: | Teilnahmeplatz: 12 von 30 Plätzen belegt. |
Beschreibung
Ziele:
Leistungsphysiologische und sportpädagogische Grundlagen sowie daraus resultierende Inhalte für ein gesundheitssportliches Trainingsprogramm
Inhalte:
- Allgemeine Grundlagen der Belastungsuntersuchung einschließlich der sich daraus ableitenden Trainingsempfehlungen
- Geeignete Belastungsformen und -inhalte im Gesundheitssport
-Anforderungen einer individuellen Trainingsgestaltung (Alter, konditioneller Trainingszustand, koordinative Voraussetzungen, Motivation, etc.)
Leistungsnachweis:
Referat, Klausur bzw. mündl. Prüfung, Hospitationen incl. Lehrversuche
Hinweis:
Weitere Informationen (z. B. Credit-Points, Leistungskontrollen/Prüfungen) entnehmen Sie bitte der jeweiligen Prüfungs- und Studienordnung und dem Modulhandbuch.
Literatur
Bös, K., Wydra, G. & Karisch, G. (1992). Gesundheitsförderung durch Bewegung, Spiel und Sport. Erlangen: perimed.
Hollmann, W., Rost, R., Dufaux, B. & Liesen, A.(1983). Prävention und Rehabilitation von Herz-Kreislaufkrankheiten durch körperliches Training. Stuttgart: Hippokrates.
Schlicht, W. (2007). Körperliche Aktivität Sport und Gesundheit. Weinheim - München: Juventa
Skinner, J. (1989). Rezepte für Sport und Bewegungstherapie. Köln: Deutscher Ärzte Verlag.
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